Yogazeilweekend
Over deze activiteit
Ben jij 1 van de maximaal 11 deelnemers voor yoga en zeilen op de Friese Meren?
Yoga en zeilen vinden wij, Reitse (schipper) en Jetske (yogadocent) een prachtige combinatie voor een weekendretreat. We verbinden ons met de natuur d.m.v. zeilen, yoga, meditatie, biologisch eten en drinken en een kampvuurtje.
Wil jij er ook even helemaal uit en genieten van wat het pure leven op het water kan brengen?
Schrijf je dan nu hiervoor in bij Jetske: , 06-19358009, www.praktijkzeinstra.nl
Informatie over schipper Reitse en zijn skûtsje, ‘de Trouwe Hulp’: www.detrouwehulp.nl
Programma in het kort:
Vrijdag: tussen 16:30 – 17:00 ontvangst en gezamenlijk welkom met een lichte maaltijd. Op de motor varen we over de Friese Meren en gaan we kijken naar een stil natuur-plekje, om daar te ankeren, dek yoga (slow down) en theedrinken na.
Zaterdag: in ochtend om 07:30 dek yoga en meditatie, daarna heerlijk ontbijt én zeilen! In de middag op een klein eilandje aanleggen, wat eigen tijd, yogasessie op het gras en daarna diner. In de avond kampvuurtje en vrije tijd. Wil je erbij muziek maken? Neem je muziekinstrument mee!
Zondag: om 07:30 yogasessie op het eiland, ontbijten en weer zeilen. Op een mooi natuurplekje lunchen en yoga nidra. Helemaal ontspannen gaan we nog een laatste zeiltocht ervaren en rond 17.00 leggen we weer op dezelfde plek aan. Samen zijn we een Yoga-zeil-ervaring rijker!
De kosten voor het hele weekend inclusief zeilen, 5 yogalessen, biologisch en vegetarisch eten & drinken en 2 overnachtingen op het skûtsje zijn all-in €250. Betaling mag aan boord: contant of met een tikkie.
Overige informatie:
• Biologisch en vegetarisch eten met roomboter, kaas en eieren.
• Het brood is van de Odin bakker, o.a. zuurdesem-spelt-brood
• Zeil- en yoga-ervaring is niet nodig
• Neem warme (yoga)kleding en evt. een dekentje mee voor buiten
• Hoed/pet mee voor de zon en evt. zaklamp voor in de avond
• Slaapzak (of dekbed) en kussensloop meenemen
• Elke slaapplek heeft een klamboe voor extra privacy en goede nachtrust.
• Af en toe doen we gezamenlijk een opruimronde.
• Alcoholvrij & vrij van andere bewustzijnsveranderende middelen.
• De inschrijving is met 9 personen vol. Er zijn twee 2-persoonsbedden dus als er stellen mee gaan kan de inschrijving oplopen tot 11. Alle leeftijden zijn welkom.
De ontvangstplek
Is in Boornzwaag, centraal gelegen in het Friese merengebied. Opstapplek: Rodenburghoeve, Rodenburgwei 2, 8526 DW Boornzwaag.
Vervoer er naartoe
Je kan er gratis je auto parkeren. Ga je met het openbaar vervoer, dan is de dichtstbijzijnde bushalte, busstation Joure. Bel ruim van tevoren, dan kunnen we je (en z.n. meer deelnemers) ophalen.
Namasté,
Jetske Zeinstra, yogadocent, Praktijk voor Lichaamswerk en Bewustzijn
Reitse Schootstra, schipper van skûtsje ‘de Trouwe Hulp’.
Inschrijving en informatie bij Jetske: , 06-19358009, www.praktijkzeinstra.nl
Informatie over schipper Reitse met zijn skûtsje uit 1926: www.detrouwehulp.nl
Wanneer:
vrijdag 7 augustus 2026 16:30 uur tot woensdag 9 september 2026 17:00 uur
Locatie:
De Friese Meren
Meer informatie of aanmelden:
https://praktijkzeinstra.nl/yogazeilweekend-7-9-aug-2026/
Bewaar in je agenda:
Opslaan als ICS • Google Calendar